妊娠とむくみってくっついてくるもんだ。でもそんなの全く関係ない人もいるけどね。
うちはとにかく減塩を先生から言われ続けていた。減塩って結構難しいねんなあ。
お味噌汁とかも絶対毎晩飲んでいたし。味噌汁なんて塩分のかたまりみたいなもん。
でも薄くすると旦那や子供がまずいといって飲んでくれない。
だからうちだけが飲まないとか味噌汁自体を献立に出さないって言う風にしていた。
あと、まずいなりに青汁を飲んだり、ラーメンとかうどんとか汁は絶対に飲まないとか。
インスタントラーメンとかも食べないようにしていた。
